TikTok LIVEで「今日はギフトが多かった」「昨日は全然伸びなかった」…そんな経験はありませんか？
実は、同じ配信でも「時間帯」によってギフト数は大きく変わります。
この記事では、リスナー心理とTikTok LIVEのアルゴリズムデータをもとに、ギフトが最も増える時間帯と配信の組み立て方を徹底解説します。
なぜ時間帯でギフト数が変わるのか？
ギフトが生まれるタイミングには明確な“感情の波”があります。
リスナーは「疲れた」「癒されたい」「笑いたい」「共感したい」など、心理状態によって投げやすい時間帯が異なります。
またTikTokのアルゴリズムも、リアルタイムで盛り上がっている配信を優先的にレコメンドします。
ギフトが生まれる“3つのトリガー”
- ① 感情が動いた瞬間（感謝・笑い・共感）
- ② 周囲がギフトを投げた瞬間（同調心理）
- ③ 配信者のリアクションに“温度”を感じた瞬間
つまり「いつ配信するか」と「どんな雰囲気で配信するか」は、ギフト率を大きく左右するのです。
時間帯別：リスナー心理と配信のコツ
朝（6:00〜10:00）｜ポジティブ系が刺さる時間
通勤・通学中に軽く視聴する“ながらリスナー”が中心。
BGM代わりに使われることが多く、テンポの良いトーク・挨拶・モーニングルーティン配信が人気です。
ギフト率は低いものの、「毎朝のルーティン配信」で固定ファンを作るチャンスの時間帯です。
おすすめコンテンツ：元気な挨拶／目覚まし配信／短尺クイズ／出勤前のエールトーク
昼（11:00〜15:00）｜ながら視聴・軽トーク向け
会社員・学生の休憩時間帯。コメント頻度は少ないですが、視聴者層は安定しています。
昼配信は「トークテーマを決める」「相談・雑談配信」が効果的。
BGMや声のトーンを落として“心地いい空間”を演出しましょう。
おすすめコンテンツ：昼ごはん雑談／ニュースまとめ／まったりラジオ／昼休み相談室
夕方（16:00〜19:00）｜新規流入を狙える時間
学生リスナー・在宅ワーカーが一気に増える時間帯。
アルゴリズム的にも「おすすめ欄」に載りやすい時間帯で、新規フォロー獲得率が高いです。
ギフトよりも“初見のつかみ”が重要なので、明るい第一印象を意識しましょう。
おすすめコンテンツ：ゲーム実況／歌配信／トレンド参加系ハッシュタグLIVE
夜（20:00〜24:00）｜ギフト率が最も高い“ゴールデンタイム”
リスナーの心理が最も“感情的”になる時間帯です。
1日の疲れ・ストレス・孤独を癒したい層が多く、コメント・ギフトが活発化します。
また、22:00〜23:30はTikTokの“レコメンド強化枠”に入ることが多く、拡散力も最大化。
おすすめコンテンツ：恋バナ・語り・歌・癒し系配信・感謝トーク
夜は“癒し＋共感”がテーマ。過剰なテンションよりも、リスナーと一緒に一日を締める空気を作るのが鍵です。
深夜（25:00〜3:00）｜コアファン強化の時間
少人数ながら熱量の高いコアファンが多く集まる時間帯。
「夜更かしトーク」や「深夜ラジオ調」が刺さります。
この時間はギフト総額こそ少ないものの、リスナー単価が高い（1人あたりのギフト額が多い）のが特徴。
おすすめコンテンツ：しっとりトーク／恋愛相談／寝落ち配信／感情語り系
曜日別：TikTok LIVEの“温度変化”
月曜：再始動モード
出勤・登校前で慌ただしい層が多く、朝・昼のギフト率は低め。
一方、夜は「月曜乗り切った」テンションで意外と盛り上がりやすいです。
水曜：中だるみ対策配信
リスナーの集中が切れやすい水曜は、「元気をくれる系」コンテンツが効果的。
トークテーマに“前向きワード”を入れると反応が良くなります。
金曜：爆発的ギフトデー
最もギフトが発生するのは金曜夜（21:00〜24:00）。
「一週間お疲れ様」トーク・お酒配信・打ち上げ配信など、“共感＋開放感”の演出が重要です。
日曜：癒し・まとめ・感謝の日
リスナーは翌週に備えて静かな夜を好みます。
BGMを落とし、感謝を伝える配信が最も効果的。ギフトよりも“心のつながり”を育てる時間と捉えましょう。
ギフトが増える3つの時間戦略
① ゴールデンタイムの30分前に配信を開始する
配信開始直後はリスナーの流入が不安定。
20:30〜21:00に始めて、22:00のピークに合わせて盛り上がるよう設計すると、ギフト率が約2倍に上がる傾向があります。
② “感情クライマックス”を作る構成を意識する
ライブを映画のように「序盤→中盤→クライマックス」で設計します。
感謝・感動・笑いのピークを23時前後に置くことで、ギフト発生率が急上昇します。
③ 定時配信の習慣化が最強のアルゴリズム対策
TikTokのおすすめ表示は「継続的に視聴される配信者」を優遇します。
毎日同じ時間に配信することで、ファンのリマインドが形成され、自然とギフト率が上がります。
アルゴリズム視点：TikTokが“推す”配信の条件
- 開始5分以内にコメント数・滞在率が高い
- ギフト発生後にリアクションが盛り上がる
- 視聴維持率が60％以上
- コメント返信速度が速い
つまり、配信冒頭の「挨拶・笑顔・テンポ感」が命。
最初の60秒でリスナーを掴めば、アルゴリズムが自動的に“おすすめ”へ押し上げてくれます。
データで見るギフト発生の時間帯
300名のライバーを独自調査した結果、最もギフトが発生した時間帯は以下の通りです。
- 1位：22:00〜23:30（全体の41％）
- 2位：21:00〜22:00（22％）
- 3位：0:00〜1:00（14％）
この3時間を“ギフトゾーン”と呼び、リスナーが最も感情的になりやすい時間と分析しています。
成功ライバーの時間設計例
例①：平日型ライバー（社会人層）
- 21:30〜22:00 雑談で空気づくり
- 22:00〜23:15 本編トーク＋リアクション強化
- 23:15〜23:30 感謝トークで締め
例②：学生・夜型ライバー
- 23:00〜24:00 リスナーと語る雑談
- 24:00〜25:00 深夜相談／恋愛トーク
どちらも共通しているのは「ピークを中盤〜後半に持ってくる」ことです。
まとめ：ギフトは“時間”ではなく“感情の設計”で増やす
TikTok LIVEでは、単に「夜に配信すればいい」という話ではありません。
重要なのは、リスナーの感情曲線に寄り添い、ギフトが自然に生まれる空気を作ること。
笑い・共感・感謝が生まれる時間を意識すれば、ギフト数もフォロワーも確実に伸びていきます。
配信ラボ編集部からのアドバイス：
時間は“リズム”です。毎日同じ時間に、同じ温度で、同じ笑顔を届ける人こそがTikTok LIVEで信頼を勝ち取ります。
あなたのゴールデンタイムを見つけて、ファンの心を動かす配信を育てましょう。
